Treino na Floresta Nacional (Flona) de Brasília

Há duas semanas, enquanto muitos amigos corriam no belíssimo percurso da Maratona do Rio, eu, Maria e Susana Festner (triatleta top), treinávamos na Floresta Nacional (Flona) de Brasília a cerca de 21 km da Rodoviária do Plano Piloto.

A Flona é uma área de preservação ambiental com 9.346 hectares localizada próxima ao Parque Nacional de Brasília às margens das rodovias BR-070 e DF-001 (Estrada Parque Contorno - EPCT) nas regiões administrativas de Taguatinga e Brazlândia. É um dos locais preferidos para os amantes de trilhas de mountain bike.

A nossa intenção era realizar uma hora e meia de treino, sem muitos planos e rota pré-definida. A Flona possui tantas trilhas que é praticamente impossível repetir o percurso. Enquanto nos preparávamos, um corredor se aproximou e perguntou se poderia se juntar a nós. Logo nos primeiros metros ele se apresentou passando as suas credenciais. Meu nome é Josué, já treinei com o Marilson, o Adauto etc.

Eu e Maria já estávamos preocupados com o ritmo que nossa triatleta de ponta, Susana, iria impor. Quando o nosso novo colega informou que também já havia sido atleta de ponta, ficamos mais preocupados ainda. Pensei: "um trote pra eles é ritmo de prova pra mim e Maria". Contudo, do início ao fim seguimos em um ritmo constante girando em torno de 5min30 por km. Nosso treino previsto para uma hora e meia durou quase 2 horas e percorremos 21,7 km. A impressão é que o tempo passou rápido. Josué contou muitas histórias, nos direcionou no meio do labirinto da floresta, controlou nosso ritmo. Enfim, foi uma grata surpresa conhecê-lo e espero reencontrá-lo em breve nas trilhas e nas corridas.

Para quem deseja sair do asfalto, a Flona é um boa opção. Como qualquer trilha, recomendo ir em grupo e levar comida e água.

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